GEZIELTEBECKENBODENAKTIVIERUNGEINFACH PER KNOPFDRUCK

Wenn die Blase den Alltag mitbestimmt

Beim Niesen, Lachen oder Heben ungewollt Urin verlieren – oder unterwegs ständig nach der nächsten Toilette Ausschau halten: Blasenschwäche kann vieles belasten, was eigentlich selbstverständlich sein sollte.

Der Beckenboden wirkt beim Halten und kontrollierten Entleeren von Blase und Darm mit. Ist seine Funktion beeinträchtigt, kann gezieltes Training ein Ansatz zur Unterstützung sein. Der EMP Chair aktiviert diese Muskulatur durch elektromagnetische Impulse, während Sie bekleidet sitzen.

Da Inkontinenz unterschiedliche Ursachen hat, besprechen wir Ihr Anliegen und Ihre Voraussetzungen persönlich. Gemeinsam klären wir, ob das Training für Sie infrage kommt.

• ✓ Den Beckenboden gezielt aktivieren und trainieren
• ✓ Die muskulären Grundlagen der Kontinenz unterstützen
• ✓ Den Wunsch nach mehr Sicherheit bei Bewegung und Belastung aufgreifen
• ✓ Auch sensible Fragen in einem vertraulichen Gespräch klären

Damit Ihre Wünsche wieder mehr Raum bekommen.

Unterstützung der Erektionsfähigkeit durch gezielte Muskelaktivierung

Für eine stabile Erektion sind eine gut funktionierende Beckenbodenmuskulatur und ausreichende Durchblutung wichtig. Die gezielte Magnetwellenstimulation trainiert die beteiligten Muskelgruppen und kann die Gefäßfunktion positiv beeinflussen.

Ob das Training für Sie infrage kommt, hängt von der Ursache Ihrer Beschwerden und Ihren persönlichen Voraussetzungen ab.

• ✓ Männer mit vaskulär bedingter erektiler Dysfunktion
• ✓ Patienten nach Prostataoperationen mit Harninkontinenz
• ✓ Männer mit geschwächter Core- und Beckenbodenmuskulatur

Eine starke Körpermitte für einen stabilen Rücken

Beckenboden und Rumpfmuskulatur arbeiten eng zusammen. Gezieltes Beckenbodentraining stärkt die Körpermitte und unterstützt das Zusammenspiel dieser Muskeln.

Bei Rückenbeschwerden stimmen wir das ergänzende Training auf dem EMP Chair auf Ihre persönlichen Voraussetzungen und Trainingsziele ab.

• ✓ Linderung bei chronischen Rückenschmerzen (z. B. LWS-Beschwerden)
• ✓ Ausgleich muskulärer Dysbalancen durch sitzende Tätigkeiten
• ✓ Hilfreich nach Bandscheibenproblemen
• ✓ Vorbeugung bei erhöhtem Rückenschmerzrisiko

Die eigene Körpermitte stärken – Nähe bewusster erleben

Ein gut trainierter Beckenboden spielt auch für das intime Wohlbefinden eine Rolle. Seine Muskulatur ist an der sexuellen Reaktion beteiligt und unterstützt das bewusste Anspannen und Loslassen.

Das Training mit dem EMP Chair setzt gezielte Impulse für diese häufig wenig wahrgenommene Muskelgruppe. Für Frauen und Männer kann Beckenbodentraining eine ergänzende Möglichkeit sein, die eigene Körperwahrnehmung und sexuelle Funktion zu unterstützen.

• ✓ Die Beckenbodenmuskulatur gezielt aktivieren
• ✓ Anspannung und Entspannung bewusster wahrnehmen
• ✓ Bei Männern die an der Erektion beteiligte Muskulatur trainieren
• ✓ Der eigenen Körpermitte und dem intimen Wohlbefinden Aufmerksamkeit schenken

Mehr Körpergefühl. Raum für Nähe und Verbundenheit.

Der eigenen Körpermitte wieder näherkommen

Schwangerschaft und Geburt verändern die Anforderungen an Ihren Beckenboden. Vielleicht fühlt sich die Körpermitte noch ungewohnt an, das bewusste Anspannen fällt schwer oder im Alltag fehlt ein Stück Stabilität.

Das Training auf dem EMP Chair setzt gezielte Impulse zur Aktivierung der Beckenbodenmuskulatur. Nach der Geburt kann es Ihre Rückbildung ergänzen – vollständig bekleidet und ohne eigene Übungen während der Anwendung. Den geeigneten Beginn stimmen wir auf Ihre Erholung und Ihre persönlichen Voraussetzungen ab.

• ✓ Ergänzendes Beckenbodentraining nach vaginaler Geburt oder Kaiserschnitt
• ✓ Gezielte Impulse für die beanspruchte Muskulatur der Körpermitte
• ✓ Eine Trainingsmöglichkeit, wenn der neue Familienalltag wenig Freiraum lässt
• ✓ Die bewusste Wahrnehmung und Ansteuerung des Beckenbodens unterstützen

Schritt für Schritt zurück zu einem vertrauten Körpergefühl.

Die Körpermitte stärken. Das Leben aktiv gestalten.

Spazieren gehen, Ausflüge genießen und den Alltag selbstständig gestalten: Aktiv zu bleiben bedeutet Lebensqualität. Dazu gehört auch eine Muskelgruppe, die oft wenig Beachtung findet – der Beckenboden. Er arbeitet mit der Bauch- und Rückenmuskulatur zusammen und trägt zur Stabilität der Körpermitte bei.

Auch diese Muskulatur kann mit den Jahren an Kraft verlieren. Das Training auf dem EMP Chair setzt gezielte Aktivierungsimpulse – bequem im Sitzen, vollständig bekleidet und ohne eigene Übungen während der Anwendung. Es kann Ihr persönliches Bewegungsprogramm ergänzen; Spaziergänge, Kraft- und Gleichgewichtsübungen bleiben wertvolle Bestandteile eines aktiven Alltags.

• ✓ Beckenboden und Körpermitte gezielt trainieren
• ✓ Die eigene Körperwahrnehmung unterstützen
• ✓ Bequemes Muskeltraining für Frauen und Männer
• ✓ Persönliche Begleitung und individuell eingestellte Intensität

Für eine aktive Lebensgestaltung – in Ihrem eigenen Tempo.